ゴミ出しを朝に忘れがちなら前夜に袋を玄関近くへ移しておく
ゴミの日を覚えていたはずなのに、朝は着替えや朝食、出発準備に気を取られて、そのまま家を出てしまうことがあります。気づいたときには収集が終わっていて、次の回まで袋を置いておくことにな…
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タグ: 家事
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寝る時間になっても家事を続けてしまうなら就寝30分前に終える家事を一つ決める
夕食後に食器を片付け、洗濯物をたたみ、明日の準備をしているうちに、予定していた就寝時刻を過ぎてしまうことがあります。家事は一つ終わると次に気づきやすく、「ここまでやってから寝よう」…
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家事を一気に終わらせて翌日に疲れが残るなら午前と午後に分けて取り組む
掃除、洗濯、買い物、片づけを休日にまとめて終わらせると、その日はすっきりしても、翌朝まで疲れが残ることがあります。以前と同じペースでこなそうとして、気づかないうちに長時間動き続けて…
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