通院で聞きたいことを診察室で忘れがちなら前日に「症状・変化・質問」を3つだけメモする
通院する前は「これを聞こう」と覚えていたのに、診察室に入ると話の流れに気を取られ、帰宅してから聞き忘れに気づくことがあります。体調の説明、前回からの変化、薬のことなど、伝えたい内容…
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タグ: 健康管理
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健康診断の結果を受け取っても見返さないなら前年との差が大きい項目を一つだけ確認する
健康診断の結果を受け取っても、項目や数字が多くて「あとで見よう」とそのまましまってしまうことがあります。判定だけを見て終わったり、前年の結果と比べようと思いながら時間がたったりする…
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