目標を立てても週の途中で忘れるなら週初めに今週の一歩を一つだけ決める
年始や月初に目標を決めても、仕事や家事が忙しくなると、数日後には意識から外れてしまうことがあります。目標そのものが悪いのではなく、日々の予定と結びつかないままでは、何をすれば前に進…
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